新型コロナウイルス感染生活その６ ホテル編

こんばんは。

快適に過ごしてます。

今日から、熱が下がり温度が落ち着きました。

あとは、咳込むのが治れば問題なく陽性前の生活に戻れます。

もし咳が療養期間中に治らず、そのまま自由の身になれば

後遺症として、いつ治るかわからない日々を過ごす事でしょう。

本日は、朝からバイタルチェックと朝食を食べたあとは

朝シャンを浴びて、スッキリした気分で窓から外を眺めた

（本日は、雨でした。）あとスルメイカを食べながら、

読書で知識を蓄えました。

その後、職場の人とのやりとりやメールの確認に

看護師さんとの体調報告で過ごしました。

長時間、取り組むと疲れが溜まるので

短時間で、サイクルで回し気持ちを切り替えながら

疲れにくいように、取り組みました。

夜にブログ系をまとめて、書くようにして

このブログで、本日の目標は達成です。

起床7:55

8:00バイタルチェック

8:30朝食

9:00朝シャン

10:20読書

12:30昼食

13:00職場・知り合いとやりとり

　　　メールチェック

14:00仮眠

14:20SNS投稿

15:00テレビやネットニュースで世の中の情報調査

　　　株価チェック

15:05読書

16:00仮眠

17:00メルカリを見る

18:00晩御飯

19:00SNS投稿

20:00読書

22:00ブログ

23:00休憩

23:30ブログ

体調　良好

熱　36.4

酸素濃度　98%

症状　咳・軽いたん

それでは、また明日！

おやすみなさい。